冬は繰り返しこれ 2013/12/20/Fri
冬って、3回に1回はこれ・・。
具だくさんのお味噌汁。
冬野菜の根菜をたっぷりいただくには、これが一番なのね。
根菜は体も温めてくれて、食物繊維もたっぷり。
ときどき、鮭の中骨缶や、さばの水煮缶なんかを入れることもあるけど、基本はお野菜と大豆製品のみのお味噌汁。
2013-12-20 | Posted in おいしいもの | | Comments Closed
冬って、3回に1回はこれ・・。
具だくさんのお味噌汁。
冬野菜の根菜をたっぷりいただくには、これが一番なのね。
根菜は体も温めてくれて、食物繊維もたっぷり。
ときどき、鮭の中骨缶や、さばの水煮缶なんかを入れることもあるけど、基本はお野菜と大豆製品のみのお味噌汁。